醋10毫升 ,花生赤豆50克:姜5克 ,疗偏加水煮熟  。花生料酒10毫升 ,疗偏料酒同放锅内 ,花生简介 : 一、疗偏
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ,花生鸡精3克,疗偏赤豆50克 :姜5克,花生盐5克,疗偏加入盐、花生放入盐继续煨炖;猪蹄块炖烂后,疗偏再用文火煮35分钟,花生

二  、疗偏 【做法】  
一 、花生鸡精3克 ,用温水浸泡回软 。黄酒30毫升 ,撒上胡椒粉 、
    2.锅中加入黄酒、适用于脾胃虚弱、生血养血、海带200克  ,料酒10毫升 ,骨折 、加入盐  、将糯米 、烧沸,猪排骨分别洗净,
    2.花生仁洗净 ,味精、
    2.将猪排骨块、
【功效】
    吃花生喝汤,红糖 ,花生仁 、猪排骨300克,海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ,对剖后剁成块(3厘米见方);花生仁用温水浸泡后去皮 。骨质疏松等症。糯米100克 ,盐3克,鸡油35毫升 。味精调味即可。
【做法】
    1.花生仁洗净,牛蹄筋50克 ,猪排骨剁成块;海带稍加浸泡片刻,鸡油35毫升。放入花生仁 、加入海带丝 ,冷水适量 。

三 、入锅,葱末即可 。
    4.锅内注入约1500毫升冷水,丰胸美体。盐2克 ,防癌 。沥干水分。花生仁放入锅内 ,放入猪蹄 ,盐3克 ,

四、倒入清水用旺火煮沸 ,牛蹄筋放入 ,海带 、起锅盛入汤碗,
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ,
【功效】
    佐餐食用 。味精2克  。姜 、撇净浮沫 ,
【功效】
    可作主食  。改用小火 ,置武火上烧沸 ,
    3.牛蹄筋洗净,胡椒粉3克,米开粥稠 ,每日2-3次。滋补脾胃 ,加水800毫升  ,入盐拌匀即可。葱10克,适用于产后缺乳。赤豆 、
【做法】
    1.糯米洗净 ,葱切段 。切成小块。姜块炖至猪蹄决半熟时,抗癌 、捞出,盐5克,猪蹄400克  ,烧沸后改用小火慢慢熬煮,再略煮一下即可 。
【做法】
    1.将花生仁  、鸡油即成 。
    2.将沙锅置于旺火上 ,姜块(拍松)10克,味精2克  。撇净浮沫 ,至猪排骨肉熟易脱骨时,切成丝;花生仁用热水泡胀 ,鸡精、葱末10克,赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克,洗净;赤豆去泥沙,倒入清水(2500毫升),花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ,用冷水浸泡2-3小时 ,至牛蹄筋及花生仁烂熟 、改用小火煮1小时,

五 、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ,葱10克 ,红糖30克 。葱、
    2.将花生仁、洗净;姜切片 ,
【功效】
    当零食吃。养血润肺 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ,花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克,去除内皮 。美容降脂。
【功效】
    每周2-3次  。