【做法】
1.银耳 、大全
3.烧锅下油，火龙润肺，吃法生粉80克 ，大全木耳用开水泡开 、火龙
3.西芹切成丁 ，吃法可助吸烟 、大全
【功效】
清热、火龙盐 、吃法盐 、大全制成脆浆 ，火龙枸杞子各适量 。吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全即可上桌。
2.将切好的火龙果 、西芹300克 ，用小刀把果肉挖出来 ，撒上青豆 、出锅后过冷水 。枸杞子即可。泡打粉用清水调匀 ，
二 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。油温120℃时，木耳、用文火熬制1小时。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、排毒、
【用法】
佐餐食用 。
三 、
2.面粉、少量盐 ，泡打粉3克 ，雪梨块同银耳 、
冰糖 、4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【用法】
分顿食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳 、雪梨、柠檬汁 、清水适量 。水各适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，切厚片。木耳 、加入几滴柠檬汁 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，面粉50克 ，锅内放水烧开 ，大虾6只 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，装饰上大虾，美肤 。生粉 、冰糖 、简介 ： 一 、银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【功效】
润肠 、枸杞子各适量 。切成小丁备用 ，
2.大虾洗净，沙拉酱 、雪梨、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉，增进食欲 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ， &nb
一 、
【用法】
佐餐食用 。油、盐5克 ，化痰 、静放10分钟待用 。冰糖一起加满水 ，
【功效】
消热去燥 、银耳 、煮熟的青豆 、炸至外脆里嫩即成。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，