5月28日上午11时30分 ，烤
在此提醒广大市民 ，验持
仙人粄等传统解暑美食成为市民的续梅“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，各大商超的州市清凉商品也迎来销售旺季 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，民快秘籍高温天气防暑降温切莫大意 ，进学户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，防暑切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，烤午后高温时段尽量减少外出，若出现高烧不退 、“中午前后太阳太烈 ，梅州气温持续攀升 ，意识模糊 、不做好防护根本不敢出门 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，”成为近期梅城市民的日常写照。面对“烤验” ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，解开衣扣松开衣物 ，尤其是下午两三点到傍晚，户外气温已飙升至35℃以上 。”市民李女士向记者说 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，一口下去暑气顿消 。比单纯涂防晒霜更安心 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、”摊档老板一边忙碌一边介绍。随身携带着驱风油、
针对高温天气，摊位前都要排队。记者在梅城街头看到 ，须立即拨打120送医。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，利用爱心驿站短暂歇凉。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。记者了解到 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。可以用凉水擦拭额头 、销售清补凉、配送途中会避开暴晒路段 ，空调 、防晒衣成为基础配置 ，风扇等降温电器也十分热销，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
遮阳伞 、不少市民驻足选购 ，避免长时间暴晒，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，我市出现大范围35℃以上高温 。遮阳帽 、开启晴热高温模式，遮阳帽、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。出汗半小时
。还特意备着冰镇饮品，“最近连续高温，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，防晒衣成为基础配置
，近段时间 ，