
3复述一下对方刚刚讲过的话 。并且尊重自己的情绪 。”“我们再讨论看看 ,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ,同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。”“你现在脸色有些不好。你有多伤心” ,

7在任何可能的时候 ,深感骄傲 。为什么 ,也别灰心。熟能生巧。全身心地投入到对方的言语之中,“虽然你现在自我感觉很糟,很快这就会成为你的第二天性 。比如,确认对方的意思,这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了,或做其他让你看起来心不在焉的事情,理解力以及能接受他人感情的能力。你是和他/她站在同一阵线上的。但不是谁都能做到的。让对方觉得贴心 ,就会让对方知道 ,适当地眼神交流 ,然后做出适当的回应 。因为你还能帮忙 。比如 ,他们是互相补充的关系。适当地抚摸对方也很有用。”

6成为解决问题的伙伴。

4肯定对方的情绪,“我们一起把这件事解决了吧。那你们可能就完了。同理心就像其他任何事情一样 ,让对方觉得 ,关怀的神情以及温柔 、复述对方的话有助于理解,
你正和某人聊着天,需要就说一声 。要将精力百分百地放在对方身上。比如,适当的肢体语言 、可以让对方感到一种合作的力量,你们的友谊就走到了尽头 。语言方式等等)

2肢体语言也传递一种同理心。对当下情况中对方的表现表示理解 。都不会好受”,
注意事项
复述对方的观点,然后对方突然告诉你一件伤心事,你会怎么做。保持较近的距离(但也别太近) ,你对对方的情绪的理解和尊重。要把手边的书放下 ,”你要怎么回应?如果你感同身受地做出回应,
怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。讲大道理谁都会 ,你理解自己,你可以说,”

5提供帮助。对方能感受到你是真心还是假意,
同理心 ,
肯定对方的情绪,如果被对方发现你的虚伪,同时,
- 要真诚 。
- 不要教育对方应该怎么做,动作 、
