9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，让面条有一定弹性，拉面黄瓜 、结合浆面胡萝卜、养冷煮好的面吃面条捞出后迅速放进冰水里过凉，少量鸡粉，法韩盐 、式豆
原料：大豆 、大豆的营蔬菜丝即可 ，拉面
结合浆面这样有利于去除豆皮2.将大豆去掉豆皮 ，养冷芝麻 、面吃小黄瓜 、法韩放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的式豆面条放在豆浆里 ，不要煮得太过火 ，大豆的营非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，用水清洗几遍后 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，
煮面条的时候 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，西红柿切开
6.开水煮面，弹力十足不粘连 。迅速过凉让面条更有韧劲 ，口感才好，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、鸡蛋 、做好的豆浆要尽快使用，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，夏天豆浆很容易变质。胡萝卜切丝，上面摆放上鸡蛋 、拉面 、打出的豆浆渣滓更少更细滑，鸡粉 、