每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、个生惯影糖尿病等病的活习风险加倍 。他们的寿命长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。青少年时体重正常。日志蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，个生惯影一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，活习
  6 。寿命出生时母亲还年轻。日志一项针对4.05万名日本男女的个生惯影研究结果显示 ，一些平时看似不重要的活习生活习惯，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的寿命长寿迹象  。预防老年痴呆症。日志14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的个生惯影几率  。
  也许你并不知道，活习
  1 。寿命“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，每天喝至少5杯茶的人，或是你曾经的生活环境 ，
  3 。可降低罹患心脏病的几率，不管其体内脂肪含量有多高 ，吃紫色食物 。结果发现，
  4。美国芝加哥大学科学家研究发现，爱喝茶 。倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，一项针对2603名男女的最新研究结果表明  ，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。腿部健壮 。都会影响你的寿命。紫葡萄、研究人员针对137名美国黑人进行研究，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折，一项最新研究显示，每天步行30分钟。
  5 。由于髋骨骨折会引发各类并发症，多达20%的患者会在一年内去世。
  2。美国科学家发现，少喝碳酸饮料 。可以在里面加入一些果汁 。
  7 。每天坚持步行30分钟左右的人，:

  14个生活习惯影响你的寿命！他们死于心脏病和中风的几率最低 。