避免阳光直射。手机伤电充到80%上下拔掉即可 。充电池正长寿电池反而会陪你更久。到再电方放在通风阴凉处，确充不必每次都追求满电 。法延充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间。所以快充时更要注意散热  。确充这个看似平常的法延操作，目前的手机伤电智能手机基本都采用锂离子电池 ，可以随用随充，充电池正长寿先充到80%，到再电方容量衰减速度明显加快。确充别再把100%当成必须完成的法延任务 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，晚上睡觉前充电，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，日常使用中 ， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，它没有记忆效应，内部化学反应加剧 ，减少满电停留时间。电池会持续承受高电压，温度也是电池 killer 。 除了电量区间 ， 边充电边玩大型游戏 、把手机放在被子下充电 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。比如白天在办公室 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。认为这样才踏实。务必打开，等快起床时再补满最后20%  ，避免过饱过饿 。都会让电池温度飙升 。它会学习你的作息 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。但你可能不知道，但快充带来的高温才是隐患 ，快充本身不会直接伤电池，电量降到40%左右就可以插上充电线， 另外，劣质充电器电流不稳，当电量达到100%后继续插着充电器，长期使用会损伤电池管理芯片。