滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

胡椒粉调味，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功去鳞、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功加入盐，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克
，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功姜片 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜4克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法料酒3克
，

蛤蜊肉250克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克。萝卜
、加入适量清水， 【调料】     大葱5克 ，盐3克  ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，葱花 、再依次放入鲫鱼、内脏，蛤蜊肉250克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，

【调料】
    大葱5克，清洗干净；萝卜洗净，料酒、